生活中我们有时候会莫名的感到头晕头痛，注意力不集中，脑袋放空，精神烦躁！特别是在我们需要用脑的时候，比如在学习和工作上，因为走神或脑袋放空经常会忘记我们上一秒看过的内容或领导刚刚下达的指令！为此我们经常苦恼和无可奈何，苦恼自己“无能”。简单的知识记不住，简单的事情做不好，为什么那么容易“开小差”？其实很多时候这并不怪我们，只是因为有很多时候我们太想做好，太想记住导致精神压力过大，长久以往的精神压力压迫导致的神经衰弱。

当然在判断是否为单纯的精神衰弱之前，我们首先要排除可能的器质性病变，这就需要做一些辅助的检查，如：心电图、脑电图、经颅多普勒超声、头颅CT等检查。而这些检查在我们合肥最好的体检中心—艾诺体检中心均可以进行。

经常头晕头痛是什么原因？在详细排除器质性疾病后，我们可以制定出如下治疗方案：应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

大脑是我们人体最重要的一个器官，所以平时如果出现任何的头痛头晕症状，千万不要大意。应该尽快前往相关的体检中心或医院做一些专项检查，以保证我们每个人都能拥有一个清醒，高效的头脑！

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