到底什么是心脑血管疾病？

　　什么是心脑血管疾病？

　　为中老年人（50岁以上）常见病，是人类每年死因的首位，为头号杀手。泛指是由于高血压、糖尿病、高血脂等疾病导致心脏、大脑的缺血或出血性疾病的一个统称。具有高致死率、高死亡率为特点。常见冠心病（心绞痛、心肌梗死），脑卒中（脑梗塞、脑出血）均属于心脑血管疾病范畴。

　　发病先兆与表现

　　常见头痛、头晕、目眩、眼前发黑、心慌、胸闷、胸痛、伴有恶心呕吐尿频、腹泻等先兆。

　　典型表现：心慌、气短、胸闷、胸痛（心前区或胸骨后压榨性疼痛，左手臂、上腹部疼痛难忍），剧烈头痛头晕、晕厥、失语、偏盲、记忆力下降、半边肢体偏瘫。

　　心脑血管疾病发病的原因？

　　1、高血压：长期高血压可使动脉血管壁变厚、变硬管腔变细，影响心脏和脑部供血不足；

　　2、血液粘稠：摄入太多高脂肪、缺乏运动。可导致血粘度升高引起心脑供血不足，血栓形成；

　　3、糖尿病：随着糖尿病病情的发展引起心、脑、血管疾病的并发症，如冠状动脉粥样硬化，脑梗发生；

　　4、吸烟：据报导，每天吸20支烟以上的人中冠心病发生率为不吸烟者的3.5倍，死亡率为6倍，蛛网膜下腔出血3-5.7倍。

　　心脑血管疾病的危害？

　　可引起心脏、血管、脑组织病变，导致全身各系统病变，重者危及生命。

　　主要并发症：冠心病（心绞痛、心肌梗死）、脑卒中（中风）包括脑梗塞，脑出血。

　　心脑血管疾病怎么治疗？

　　诊断：典型症状

　　辅助检查：心电图、血常规、尿常规、血压、血脂、血糖检测、必要时CT、MRI（磁共振）、超声心动图、心脑血管造影。

　　治疗：抗血小板、抗凝治疗、控制血压、血脂、血糖、手术治疗、药物治疗、康复治疗。根据具体病情，专科医院、专科治疗。

　　心脑血管疾病怎么预防？

　　1、控制血压、血糖、血脂；

　　2、戒烟限酒；

　　3、坚持运动，循序渐进，量力而行、持之以恒。运动不拘形式，冬季等太阳出来外出运动，冬天最关顾心脏、脑部尤其是50岁以上的中老年失眠人群，每年寒冷季节为心脑血管疾病高发季节。寒冷天气对血管影响，易使血管冷缩变硬、变脆，发生心脑血管不良事件；

　　4、合理膳食：低盐、低脂、低糖、高维生素、高蛋白饮食，新鲜蔬菜水果，多吃鱼、豆制品。减少血管损害（海参、泥鳅、黄鳝、芝麻、山药、银杏等）；

　　可保护血管，减少损伤。注意冬季进补，一定根据个人体质进行。