你是否经历过大便出血？你知道吗，大便出血是痔疮的常见症状之一，同样也是肠癌的早期症状。艾诺体检

　　肠癌非常“狡猾”，早期不会出现太多典型症状，常常让人忽略掉。现实生活中，有不少肠癌患者将肠癌误以为痔疮，错过了治疗时机，后悔莫及！

　　一、肠癌和痔疮如何区分？

　　1、大便出血颜色和状态不同

　　多数大肠癌患者便血的颜色较暗，混在大便里面，常伴有黏液或脓液。

　　痔疮患者便血颜色为鲜血，与粪便不相混合，血液多数随大便排出后滴下。

　　2、空心圆圈小标题大便次数不同

　　肠癌患者会因为肠道内存在肿瘤导致排便的次数增加，但是每次排便量不多。痔疮患者的排便次数就不会有太大的变化。

　　3、痛感不同

　　肠癌发展到后期，会有腹痛感，一般疼痛出现在中下腹部，有肛门下坠感。痔疮患者不会有这样的感受。

　　以上区别只能辅助判断，一旦出现异常情况，不要存在侥幸心理，最好及时到医院进行检查

　　除此之外，排便后看一眼，是最方便的“体检报告”

　　二、正常的大便长啥样？

　　正常成年人的大便形态呈黄褐色、软、成形的香肠状，大便频率为一天一次或者两天一次。

　　“布里斯托大便分类法（Bristol stool scale）”作为一种临床评估和研究工具，将人类粪便的形态分为了7类：

 

　　三、这些形态的大便不健康

　　时常关注大便颜色和性状的变化，有利于我们及时发现身体发出的某些警告。比如：

　　◇大便变硬呈小球状，有便秘的倾向；

　　◇大便稀糊或者稀汁状，像芝麻糊或者蛋花汤，频次增多；

　　◇大便带有粘液像鼻涕、或者胶冻状像果冻一样；

　　◇大便带鲜血或者混有血丝；

　　◇大便漆黑光亮的柏油样；

　　◇大便像果酱一样，粘液伴有鲜血。

　　遇到这些情况，就需要前往消化科就诊。

　　四、养成好习惯，降低肠癌风险

　　1、科学合理饮食

　　饮食中的纤维素少了，肠道蠕动就会随之减慢，进而会导致肠道内容物的传递和排出减慢。

　　在平时生活中应当注意不要吸烟，减少红肉、加工肉类、酒精的摄入，多吃全麦食品、含膳食纤维的食物和乳制品等，积极锻炼，控制体重，养成良好的生活习惯。

　　2、拒绝久坐

　　人在坐着时，直肠有一个弯折的角度，容易影响直肠或盆腔附近的血液循环。

　　所以，久坐会影响内脏供血，并直接影响肠道的蠕动速度，减慢肠道内代谢废物的排出。

　　3、早期筛查

　　除了经常腹泻、大便出血等症状外，人们也很难辨定自己是否患病，早期筛查是最好的方法。

　　有结直肠癌家族史的人尤其要注意进行肠癌筛查。我国指南建议的是50-75岁的目标人群，但大多数医生建议从40岁开始。

　　即使没有家族遗传史、饮食结构比较健康，40岁以上人群建议定期筛查。

　　不要觉得做一次检查是件费时间的事情，肠癌属于越早发现，治愈率越高的癌症。

　　大部分大肠癌都是从小息肉慢慢长大、变坏的，一般这个过程需要5-10年，甚至20年不等；我们就在它变坏之前，做一次肠镜，找到它，切除它，然后定期监视它，它就永远也没有变坏的机会！

　　因此，大家在发现排便出现异常时，就及时去医院检查，记得做早期筛查，切勿抱有侥幸心理，讳疾忌医是极不可取的行为！

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