日期:1970-01-01 / 来源:艾诺健康体检中心

  创新项目丨糖尿病开始年轻化!如何早期发现?

  近年来,糖尿病有逐渐年轻化的趋势,我国18岁及以上人群糖尿病患病率为11.2%,即每9名成年人中就有1人患有糖尿病,未诊断糖尿病患者6130万人,糖尿病前期患者4680万人。

  数据来源:《基层2型糖尿病筛查专家共识》、《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》

  糖尿病又可能会引起各种并发症,甚至导致失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢等严重后果,想想都可怕。好好的年轻人,怎么就血糖高了?

  哪些人易患糖尿病?

  1、有糖尿病家族史

  糖尿病会遗传,如果直系亲属,包括父母、兄弟姐妹中有患糖尿病的人,那你患上糖尿病的风险也很大。而且,除了遗传,家人之间也很可能互相影响,传递不健康的饮食习惯,导致糖尿病在家庭中频繁发生。

  2、超重

  超重(体重指数 BMI 大于 24)是糖尿病的一个重要危险因素。

  身体自带的胰岛受体数是相对固定的,而体重偏重的人体内的脂肪细胞比较多。这会导致胰岛素对血糖的敏感度降低,容易出现胰岛素抵抗,从而引发糖尿病

  3、饮食不健康

  长期高热量、高糖、高脂、低膳食纤维饮食,不但容易摄入过多能量,还可能让血糖不知不觉升高。

  4、作息不规律

  长期熬夜也会加重身体负担,容易导致内分泌失调,升高患糖尿病的风险。

  5、缺乏运动

  现在人们经常久坐,缺乏运动。肌肉细胞中的胰岛素受体对葡萄糖反应不敏感,可能会导致血糖上升。

  如何早期发现糖尿病?

  发现自己现在吃饭比原来多,喝水比原来多,但体重、体力并不好。体重有点下降,容易累,有的人实际血糖已经到糖尿病的标准了。

  餐前经常发生低血糖,没有口渴、多饮、多尿症状。就是饭前觉得饿得不行,不吃点东西就觉得饿得心慌。这可能是胰岛素分泌延迟,胰岛素分泌和血糖高低不同步,血糖低的时候胰岛素反而分泌高,发生低血糖症状。

  有糖尿病家族史,伴肥胖、高血脂、高血压、皮肤盛痒症,久治不愈的疮,反复外阴、阴道霉菌感染,伤口不易愈合,体癣久治不愈,牙周炎、牙龈炎反复发作等都应到医院作血糖检查,以免延误病情。

  糖尿病前期是一个可逆的过程,对糖尿病前期人群进行早期干预,可减少2型糖尿病发病率,因此糖尿病前期也是血糖干预的最佳阶段。调整生活方式是逆转糖尿病前期发展为糖尿病最有效的方式。

  糖尿病高危早筛的意义

  通过检测脂联素(ADPN)筛查出前糖尿病高风险人群,有助于提前预测、及早干预。研究证实,生活方式干预3年可使糖耐量受损患者进展为2型糖尿病的风险下降58%。对筛查出的糖尿病高风险人群,可通过运动和饮食等措施进行干预,达到逆转糖尿病进程的目的,从而避免糖尿病的发生。众多研究证实脂联素可提早预测糖尿病风险。[1]

  通过大规模风险筛查,并对高风险人群进行有效干预,是糖尿病防控的关键。脂联素获得学术界和专家认可,可提前4-7年预测糖尿病风险,脂联素水平和糖尿病风险呈负相关。

  2022常青卡创新项目

  此次2022常青卡套餐中,799、1299、1599、2022套餐中均含有脂联素项目。




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