如何健康地摄取热量？ 减肥饮食法名目众多，经常让人们无从选择。在最常见的低碳饮食、低脂饮食和低血糖指数饮食中，哪种饮食方法既能控制体重，又对健康有利？ 三种饮食法减……

一次生气，全身器官受伤，危害比你想象的大 你最近一次生气是什么时候？ 给孩子辅导功课？ 甲方爸爸无休止的改方案？ 特别提醒大家 一时的情绪崩溃就算了 但如果长期如此 一定要……

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春季养肝时间已经不多啦！出现这些症状的人，得抓紧时间了！ 春三月，天地俱生，万物以荣，肝木生发，养肝、护肝正当时，但肝要怎么养，你知道吗？ 出现这些症状，预示肝脏需……

为什么有些人更容易得癌症，原来是这种食物没吃够！ 一直以来，癌症对于人类来说，都是一个可怕的存在。伴随着癌症发病率越来越高，且目前尚未有药物可以完全治愈癌症，于是朋……

吃粗粮有助控血糖，但为什么有的糖友吃粗粮血糖不降反升？ 就很多糖友朋友来说，在饮食上，医生常常会给出主食粗细搭配的建议，提倡糖友多吃粗杂粮，对控制血糖有好处。 但在……